دیسک گردن یکی از شایعترین مشکلات ستون فقرات است که قطعا زندگی روزمره افراد را به شدت تحت تاثیر قرار میدهد. این عارضه به دلیل فرسایش تدریجی دیسک بین مهرهای یا فشار ناگهانی بر گردن به وجود میآید و با علائمی مانند درد گردن، بیحسی دستها و گاهی سردرد همراه است. خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی، درمان دیسک گردن با روشهای متنوعی مانند فیزیوتراپی، دارو درمانی، تزریق و در موارد پیشرفتهتر، جراحی امکانپذیر شده است. در این مقاله قصد داریم نگاهی جامع و کاربردی به علل، علائم و راهکارهای درمانی دیسک گردن بیندازیم تا راهنمایی مفید برای افرادی باشد که با این مشکل دست و پنجه نرم میکنند. برای مشاوره آنلاین با متخصص ارتوپد تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
چرا درمان دیسک گردن اهمیت دارد
اهمیت درمان دیسک گردن از آن جا ناشی میشود که این بیماری نه تنها زندگی فرد را دگرگون میکند، بلکه به مرور زمان عملکرد روزمره بیمار را به شدت مختل میسازد. دردهای مداوم، اختلال در خواب، کاهش توان حرکتی و حتی مشکلات تمرکز و افسردگی از عوارض جانبی عدم درمان مناسب هستند. به خصوص در افرادی که کارهای پشت میزنشینی یا فعالیت های مکرر گردنی دارند، دیسک گردن با سرعت بیشتری پیشرفت خواهد کرد.
درمان به موقع دیسک گردن، از آسیبهای جدی به اعصاب جلوگیری میکند. علاوه بر این، درمان صحیح به بیمار کمک میکند تا بدون درد و محدودیت، به فعالیت های روزمره، شغلی و اجتماعی خود بازگردد. در نهایت، بی توجهی به دیسک گردن منجر به عوارض جبران ناپذیر از جمله ضعف دائمی دست ها یا مشکلات حرکتی گردن میشود که بر سلامت کلی فرد تاثیر خواهد داشت. همین حالا برای درمان از دکتر بهروز گیوه چیان متخصص ارتوپد نوبت بگیرید.
روشهای درمان دیسک گردن بدون جراحی
درمان دیسک گردن بدون جراحی در بسیاری از موارد قابل انجام است، خصوصا اگر بیرون زدگی دیسک باعث فشار خفیف تا متوسط بر اعصاب شده باشد و علائم حاد یا پیشرونده عصبی مانند فلج یا اختلال در کنترل مثانه وجود نداشته باشد. در ادامه به موثرترین روشهای غیرجراحی برای درمان دیسک گردن اشاره میکنیم:
استراحت و اصلاح سبک زندگی
در مراحل اولیه، استراحت کوتاه مدت و کاهش فعالیت هایی که باعث فشار به گردن میشوند به کاهش التهاب و درد کمک میکند.
- اجتناب از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر
- استفاده از بالش مناسب هنگام خواب
- اصلاح حالت نشستن و ایستادن
- خم نکردن گردن به مدت طولانی
دارو درمانی برای درمان دیسک گردن
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی برای کاهش درد و التهاب
- شلکنندههای عضلانی جهت کاهش اسپاسم عضلانی اطراف گردن
- داروهای نوروپاتیک برای کنترل درد های عصبی
- کورتون خوراکی یا تزریقیدر برخی موارد برای کنترل التهاب شدید
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی نقش مهمی در کاهش درد، افزایش انعطاف پذیری و تقویت عضلات گردن دارد. تمرینات فیزیوتراپی مانند: تمرینات کششی و تقویتی مخصوص گردن، ماساژ درمانی، استفاده از گرما یا سرما درمانی و دستگاه های تحریک الکتریکی عصب از روشهای اثرگذار درمان درد دیسک گردن هستند.
تزریقهای دارو
در صورت عدم پاسخ به درمان های اولیه، متخصص تزریق داروی کورتون در فضای اطراف اعصاب را تجویز میکند. این روش در کاهش التهاب و درد عصبی بسیار موثر است. این نوع تزریقات تحت هدایت تصویربرداری انجام میشوند و تاثیر سریع و قوی تر نسبت به داروهای خوراکی خواهند داشت.
اگر از درد گردن رنج میبرید در اسرع وقت به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید.
چه زمانی جراحی دیسک گردن لازم است؟
جراحی دیسک گردن زمانی توصیه میشود که درمانهای غیرجراحی مانند دارو، فیزیوتراپی و تزریقها نتوانند علائم بیمار را کنترل کنند یا خطر آسیب دائمی به اعصاب وجود داشته باشد. در چنین شرایطی، جراحی فشار وارد بر نخاع یا ریشههای عصبی را کاهش میدهد و از آسیبهای جدیتر جلوگیری خواهد کرد.
شرایط ضروری برای جراحی دیسک گردن:
- اگر درد گردن یا بازو پس از چند هفته درمان غیر جراحی همچنان شدید و ناتوان کننده باشد و بر زندگی بیمار تاثیر بگذارد، جراحی به عنوان گزینه درمانی در نظر گرفته میشود.
- بروز علائمی مانند ضعف دست یا بازو، افت قدرت گرفتن اشیاء، بیحسی شدید یا از دست دادن کنترل در اندامها نشان دهنده فشار زیاد بر عصب یا نخاع است و نیاز به مداخله جراحی دارد.
- زمانی که بیرون زدگی دیسک باعث فشار مستقیم بر نخاع شود و علائمی مثل اختلال در راه رفتن، عدم تعادل، گرفتگی عضلات و بیاختیاری ادرار یا مدفوع بروز کند، جراحی فوری ضروری خواهد شد.
- در صورتی که MRI یا سی تی اسکن نشان دهد که دیسک بیرون زده به شکل قابل توجهی بر نخاع یا ریشه های عصبی فشار وارد میکند و این یافته ها با علائم بالینی بیمار هم خوانی داشته باشد، جراحی توصیه میشود.
- اگر تزریقهای اپیدورال که برای کاهش التهاب و درد به کار میروند، تاثیر کافی نداشته باشند، جراحی گزینه بعدی خواهد بود.
بیشتر بخوانید: جراحی سرخوردگی مهره برای چه افرادی انجام میشود؟
انواع جراحی دیسک گردن؛ معایب و مزایا
جراحی دیسک گردن با هدف کاهش فشار بر اعصاب یا نخاع و بازگرداندن عملکرد طبیعی گردن انجام میشود. نوع جراحی بر اساس محل، شدت فتق دیسک، وضعیت مهرهها و شرایط عمومی بیمار انتخاب خواهد شد. در ادامه مهم ترین روش های درمان دیسک گردن با جراحی را معرفی میکنیم:
دیسککتومی
در این روش، جراح از جلوی گردن وارد میشود، دیسک آسیب دیده را خارج میکند و فضای خالی را با پیوند استخوان یا پروتز پر میکند تا دو مهره به هم جوش بخورند.
مزایا:
- دسترسی مستقیم و ایمن به دیسک
- برداشتن کامل فشار از عصب یا نخاع
- درصد موفقیت بالا
- درد کمتر پس از عمل نسبت به جراحی های پشتی گردن
معایب:
- کاهش جزئی در حرکت بین مهرهها به دلیل جوش دادن مهرهها به یکدیگر
- احتمال ایجاد فشار بیشتر روی مهرههای مجاور در بلند مدت
- دوره نقاهت چند هفتهای
تعویض دیسک گردن با دیسک مصنوعی
در این روش به جای جوش دادن مهرهها، دیسک آسیب دیده با یک دیسک مصنوعی جایگزین میشود که حرکت طبیعی گردن را حفظ میکند.
مزایا:
- حفظ حرکت طبیعی بین مهرهها
- کاهش احتمال تخریب مهره های مجاور
- بهبودی سریع نسبت به فیوژن (جوش دادن مهرهها)
معایب:
- ناکارامد در برخی بیماران مبتلا به پوکی استخوان یا آرتروز شدید
- نیاز به مهارت بالای جراح
- هزینه بیشتر نسبت به سایر روش ها
بیشتر بخوانید: درمان دیسک کمر چگونه انجام میشود؟
لامینکتومی گردنی
در این روش از پشت گردن وارد شده و بخشی از استخوان پشت مهره برداشته میشود تا فضای بیشتری برای نخاع و اعصاب ایجاد شود.
مزایا:
- مؤثر برای درمان تنگی کانال نخاعی یا فشار چندگانه بر ریشههای عصبی
- امکان درمان چند سطح از مهرهها به طور همزمان
معایب:
- تهاجمی بودن نسبت به دیسککتومی
- احتمال ضعف عضلانی یا درد پس از عمل
میکرو دیسککتومی
در این روش، جراح با برشی کوچک و با استفاده از میکروسکوپ جراحی، بخش بیرون زده دیسک را خارج میکند بدون آنکه مهرهها را به هم جوش دهد.
مزایا:
- درد کمتر و بهبودی سریع
- حفظ ساختار طبیعی ستون فقرات
معایب:
- مناسب برای بیرون زدگی دیسک های کوچک و منفرد
- نامناسب برای موارد تنگی کانال یا فتق وسیع
هر یک از روشهای درمانی ذکر شده مختص مرحله خاصی از آسیب به دیسک گردن است. انتخاب بهترین روش درمانی برای شما در گرو انتخاب یک متخصص ماهر خواهد بود. برای بررسی شرایط خود همین حالا با بهترین متخصص جراحی ارتوپد مشوت نمایید.
❓سوالات متداول درباره درمان دیسک گردن
خیر. در اغلب موارد، دیسک گردن با روشهای غیرجراحی مانند دارو، فیزیوتراپی، تمرینات ورزشی، تزریق و اصلاح سبک زندگی کنترل و درمان میشود. جراحی فقط در موارد شدید یا مقاوم به درمان توصیه میشود.
بسته به روش جراحی، سن بیمار و وضعیت عمومی، دوران نقاهت بین ۴ تا ۱۲ هفته طول میکشد. فیزیوتراپی و مراقبتهای پس از عمل نقش مهمی در بهبودی دارند.
بله، اما فقط در دورهی کوتاهمدت و با تجویز پزشک. استفاده طولانی مدت ممکن است موجب ضعف عضلات گردن شود.
نتیجه گیری
در صورت مواجهه با علائم دیسک گردن یا سایر مشکلات ستون فقرات، مراجعه به دکتر بهروز گیوهچیان راه حل موثری برای تشخیص دقیق و درمان اصولی میباشد. انتخاب پزشک نقش حیاتی در روند درمان و نتیجه و حتی دوران نقاهت پس از درمان شما خواهد داشت. بنابراین این موضوع را جدی بگیرید و همین حالا برای دریافت نوبت اقدام کنید.
